Alla inlägg under februari 2011

Av Tesen - 7 februari 2011 12:52

Det är vad vi har gjort i helgen!

I fredags bjöd Kajsa och och lillfisan på middag och mys   


              


I lördags passade vi på och bjuda igen!!

Fick även ha kvar både mamma Kajsa och lillfisan till söndag! Mysigt värre!!


       


En rikigt mysig helg med massa god mat och en massa mys!! Hur härligt som helst!

Sen har lillfisan varit väldigt bra för mitt sluta rökahumör, inte varit elak nått spciellt mycket mer än vanligt!! Haha!!


Puss o Kram

ANNONS
Av Tesen - 7 februari 2011 09:20

Inte rikigt, men nästan! Röker EN cigg om dagen (en ÄR bätter än en 15), typ vid 22 snåret och mest bara för att dämpa psyket, så jag kan sova..

Första dagen (i fredags) va ju livet mest bara katastrof.. Tokyr hela dagen!

Nu känns det bättre.. Visst kommer röksuget över mig. Men det är inte så farligt!!


Nu ska jag ta min rökfria primmis till jobbet!!


Puss o Kram

ANNONS
Av Tesen - 4 februari 2011 12:50


"Vår kropp har en fantastisk förmåga att återhämta sig. Du kommer att bli förvånad över hur din kropp börjar läka bara några minuter efter att du slutat röka.

Hos många rökare sjunker den förhöjda pulsen och blodtrycket inom 20 minuter efter att de slutat – oavsett hur många cigaretter de tidigare rökt.

Den allra första rökfria dagen brukar syrehalterna i blodet
gå tillbaka till de normala. Inom ett par veckor kommer du att märka hur mycket bättre du mår. Lungorna fungerar effektivare och blodflödet i kroppen förbättras.

Med tiden löper du mindre risk att drabbas av de allvarliga
hälsoproblem där rökning utgör den huvudsakliga riskfaktorn. Att sluta röka kan verkligen göra en fantastisk skillnad.

KROPPEN ÅTERHÄMTAR SIG SNABBT
Här är de hälsofördelar du kan förvänta dig att märka redan från första stund när du har slutat röka.

DAG 1
20 minuter:
Blodtryck och puls återgår till normala värden. Du kan
redan mäta din förbättrade kondition!
12 timmar:
Halterna av nikotin och kolmonoxid i blodet halveras,
dina syrehalter återgår till normala.
24 timmar:
Kolmonoxiden försvinner ur kroppen. Efter ett enda dygn
andas du lättare.

Må bättre dag efter dag, år efter år

REDAN FRÅN FÖRSTA DAGEN DU SLUTAR RÖKA KOMMER DU ATT MÅ BÄTTRE DE FÖRSTA VECKORNA

48 timmar:
Det finns inget nikotin kvar i kroppen. Du får bättre luktoch
smaksinne – du kan njuta mer av maten.
72 timmar:
Dina luftvägar slappnar av så att du kan andas lättare.

NÅGRA MÅNADER
2–12 veckor:
Din blodcirkulation börjar förbättras. Du mår bättre och
orkar göra mycket mer.
3–9 månader:
Din lungfunktion ökar med 10 % och du märker att både
hostan och den väsande andningen börjar avta. Du mår
bättre och känner dig starkare.

NÅGRA ÅR
1 år:

Risken för hjärtsjukdom minskar till hälften av risken
för en rökare. Du kan halvera dina risker för att få en
hjärtattack på bara ett år.
10 år:
Risken för lungcancer minskar till hälften av risken för
en rökare. Det tar längre tid – men fördelarna är väl
värda att vänta på!
15 år:
Risken för hjärtsjukdom är nu densamma som för en
person som aldrig har rökt.
Att sluta röka kan göra skillnaden mellan att hålla sig vid
liv – och att leva!"


Och egentligen, vem fan bryr sig!!!!????

Av Tesen - 3 februari 2011 14:57

Hittar inget bra ämne att fördjupa mig idag.. Nått tips kanske?

Kan ju iofs bero på att det har varit fullt upp hela dagen! Men nu är det lite tid över, så snälla, ge mig lite fördjupningsprojekt jag kan roa mig med!!!


Åhhh just precis nu kom jag på varför jag började röka igen, efter förra gången!!

Nått som alla hyllar när man slutar röka, det är att man känner smaken bättre på det man äter!! Det va ju precis det jag hade problem med!! Allt smakar ju skitäckligt!! Fast för och se det positiva i det så kanske man inte går upp dom där automatiska 350 kilona som brukar vara vanligt, om man tycker allt smakar äckligt!! Återstår och hur detta slutar.. Har iaf förvarnat alla på jobbet att låta mig vara imorrn.. Nu gäller det bara att dom lyssanr på det!! Kommer det in en "krånglig" elev vet ajg inte riktigt hur ajg ska lösa det.. Kanske skickar dom till grannen istället! Haha!!



Puss o Kram

Av Tesen - 3 februari 2011 08:46

.. kliva upp, men vänta lite, jag är ju redan uppe OCH klar!!

Efter en halvtaskig natt va det lika bra och inte somna om när Frun vaknade, utan det va väl lika bra att kliva upp!! Men till min glada förvåning så satt världens bästa Linnea vid bordet och bara såg söt ut :)

Känner mig lite halvkrasslig, så det blir väl en förtjusande förkylning nästa vecka, då kroppen har kommit på att jag inte röker längre..

Sista dagen i rökandes tecken (igen, men den här gången ska det väl förhoppningsvis gå bättre)! Helgen är enbart planerad med att vara sur och tvär, nerbäddad i soffan!! Lika bra och ladda för kamp!


Idag ska vi åka och köpa SIMkläder, vem säger SIMkläder?? Jo, Frun!! I mitt land heter det badkläder..

Men jaja, nu är det iaf dax och trimma köttet!! Nån som ska med och simma två dagar i veckan?


Puss o Kram

Av Tesen - 2 februari 2011 14:38

Börjar få in rätta snittsen på det nu! Väldigt upptagen uppsyn med en liten bekymmersrynka mellan ögonen (vilket kommer bli ett straff lite senare i livet, när det jäkeln har fastnat)! Det är en konst, men det går! Haha!


Födelen med att det är lite lugnare på jobbet, det är att jag kan sitta och läsa lite diverse saker..

Just i dag ska jag bli Cyklonforskare! Tycker det verkar vara väldigt intressant. Och dessutom skulle ju det passa mig perfekt eftersom jag har kort hår!! Slipper lixom få håret i ögonen när det blåser!!

Iaf så läste jag om forskarna helt fantastiska ideér om att förgöra en cyklon


Här är förslagen:

  • Placera isberg i cyklonens ögonvall så att vattentemperaturen sjunker
  • Attackera dem med kärnvapen
  • Täcka oceanen i ovädrets väg med ett ämne som förhindrar att havsvattnet förångas och därmed strypa energitillförseln

Alltså, är detta allt dom välbetalda, utbildade forskarna kommer på?? Då ligger vi risigt till på dom flesta planen... Käre värld!!

Måste nog skicka ett mejl med bara ordet KONSEKVENSANALYS till dessa forskare!!!


Puss o Kram

Av Tesen - 2 februari 2011 09:06

Jag försöker komma på vad det är som har hänt..

När jag va liten så va alltid mormor, morfar, farmor och farfar hemma. Dom hade ju gått i pension. Så var det problem med barnpassning kunde alltid någon av dom ha hand om en.

För mig var ju det nått roligt, nått man kommer ihåg. Allt bus, saft och bullar, skogspromenader, skidturer, lekparker med alla dessa gamlingar..

Men vad är det som har hänt nu??

Tycker alla "gamlingar" jobbar. Ingen som är hemma och är barnvakt.

Inget mer bus för dom små..

Så, vad är det för skillnad nu om man jämför, för ca 50-25 år sedan? Vad är det som har hänt?


Puss o Kram

Av Tesen - 1 februari 2011 17:51

.. ja så gick den turen hem från jobbet idag!! Är det inte skit med snöskottningen så är det skit med sandningen!! Tur man kan gå på tjur!!!


Nu teater!!!


Puss o Kram

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se